Autor: Doreen Glomb

Im Soester Westen betreibt Doreen Glomb als diplomierte Trainerin das Studio „fit & tough“. 

Dr. Volker Seidel ist Spezialist für Sportmedizin insbesondere ganzheitliche und natürlich Heilmethoden.

Krav Maga wird als das Selbstverteidigungssystem der Neuzeit bezeichnet. Es ist kein Kampfsport und auch keine Kampfkunst, sondern ein Selbstverteidigungstraining für den Einsatz in einer Notwehrsituation.