Vor einigen Jahren habe ich während einer Korsikawanderung meine Leidenschaft für das Laufen in den
Bergen entdeckt. Seitdem suche und finde ich immer schönere Strecken, allein oder in Begleitung sehr erfahrener Läufer.
Einige Highlights:
- Trans Korsika Trailrun ( GR20 in 5,5 Tagen)
- 100 Meilen Ultratrail USA (Platz 5)
- 100 Meilen Ultratrail Lofoten
- 240 km Pyrenees Stage Run (PSR)
- 170 km Monte Rosa Ultratrail
- Moselsteig 150 km
- Trentino Stage Run 100 km
- 24 h Trail Dorado ( deutsche Vizemeisterin 2021)
- 55 km Lago Maggiore International Trail 2022
- 81 km Lago Maggiore Ultratrail 2022 (Platz 5)
- 111 km Rothhaarsteig
- Mozzafiatotrail 43 km (Platz 3)
- 24 h Staumauerlauf 2024
- über 100.000 hm im Valle Cannobina und Val Grande
Die Unfallstatistik zeigt, dass manche Läufer die Gefahren der Berge wie Wetter, Höhe, Steinschlag etc. und sich selbst überschätzen. Trailrunning ist ein Trend geworden, darum möchte ich Einsteigern die Möglichkeit geben, die Berge laufend zu erkunden oder sich auf Ultratrailwettkämpfe vorzubereiten. Die wilden Berge im Piemont sind dafür perfekt geeignet, hier ist meine zweite Heimat. Ich kann für jeden ein passendes Angebot erstellen. Das Besondere ist die Betreuung während der Trail-Läufe, der ärztliche und logistische Support im Hintergrund. Details dazu stehen in der Beschreibung Wandern. Beim Trail-Running spielt vor allem der Transport des Gepäcks sowie die Verpflegung unterwegs eine grosse Rolle.
Wir bieten das Trail-Training auch als Komplettpaket für Touren von 1-7 Tagen sowohl für Einzelpersonen als auch Kleingruppen an.
Das heisst konkret: anreisen- ankommen- wohlfühlen. Wir kümmern uns um den Rest.
Neben den Läufen und Lauftrainings gibt es bei uns auch ein sportmedizinisches Trainingsprogramm, wissenswertes über Ernährung, Ausrüstung und erste Hilfe am Berg. Hier profitieren die Teilnehmer von unseren Erfahrungen als Personal-Trainerin, Extrem-Läuferin und Sportmediziner. Zusätzlich sind wir AusbilderIn für erste Hilfe Outdoor!
Die Besprechung von Einzelheiten und die konkrete Planung erfolgen nach der Kontaktaufnahme.
Eindrücke unserer Ultratrail- Trainingscamps befinden sich auf der Startseite.